Påbörja din ansökan om medlemskap i HRAK

Använd BankID

Fyll i formuläret digitalt och signera med e-legitimation. Om du inte har möjlighet att använda e-legitimation går det bra att ladda ner en blankett.

Använd Freja

Fyll i formuläret digitalt och signera med e-legitimation. Om du inte har möjlighet att använda e-legitimation går det bra att ladda ner en blankett.

Använd BankID

Fyll i formuläret digitalt och signera med e-legitimation. Om du inte har möjlighet att använda e-legitimation går det bra att ladda ner en blankett.

Använd Freja

Fyll i formuläret digitalt och signera med e-legitimation. Om du inte har möjlighet att använda e-legitimation går det bra att ladda ner en blankett.

Ersättning

Det är inte självklart att veta vad man ska göra och i vilken ordning man ska göra det när man har blivit arbetslös. Vi hjälper dig med svaren och vad du bör tänka på i vår steg-för-steg-guide.

Ersättning om du blir arbetslös

Ett medlemskap i HRAK ger en viktig ekonomisk trygghet. Det är ett försäkringsskydd vid arbetslöshet som låter dig stå bättre rustad om det oväntade sker. 

För att kunna få ersättning måste du bland annat uppfylla ett inkomstkrav. Du betyder att du måste ha tjänat 120 000 kronor inom ramtiden (den tid som a-kassan tittar på för att se om en sökande uppfyller villkoren för att få ersättning) och under minst fyra av dessa månader måste du ha tjänat 11 000 kronor.

Vilken ersättningsnivå du får beror på hur länge du har varit medlem i a-kassan. Ju längre tid du har varit medlem, desto högre ersättningsnivå kan du få.

Så här går en ansökan till

Ny lag om arbetslöshetsförsäkring från oktober 2025

Den 1 oktober 2025 började den nya lagen om arbetslöshetsförsäkring att gälla.

Du som redan hade en pågående ersättningsperiod vid denna tidpunkt följer dock de tidigare reglerna fram till att din ersättningsperiod är slut.

Läs mer om de tidigare reglerna

Vanliga frågor om ersättning

  • Ersättning från HRAK betalas ut en gång i månaden enligt de nya reglerna. Här kan du se vilket datum vi har vår nästa utbetalningsdag. Du kan skicka in din månadsansökan tidigast när månaden har passerat. 

    Ersättning från HRAK betalas ut en gång i veckan enligt de tidigare reglerna. Veckoutbetalningarna från HRAK sker varje torsdag. Om det infaller en röd dag i veckan sker utbetalningen på fredagen istället. Om du tidrapporterar på måndag får du utbetalningen samma vecka, annars får du din utbetalning veckan efter att du har tidrapporterat. 

  • De första två ersättningsdagarna är så kallade karensdagar, dvs du får ingen ersättning under denna tid. Det är riksdagen som bestämmer om karensdagarna och HRAK kan inte påverka dessa regler.

  • Ersättningsperiodens längd bestäms av antalet månader med inkomster på minst 11 000 kronor/månad:

    • 11 månader eller fler: 300 ersättningsdagar.

    • 8–10 månader: 200 ersättningsdagar.

    • 4–7 månader: 100 ersättningsdagar.

     

    Om man inte uppfyller inkomstkravet på en årsinkomst av 120 000 kronor men har haft minst 4 sammanhängande månader med 11 000 kronor /månad, kan man få en ersättningsperiod på 66 dagar.

  • Hur mycket du får i ersättning beror på ett antal faktorer som vi måste ta hänsyn till. Du kan läsa mer om vad som gäller på sidan räkna ut ersättning. Du kan även använda vår kalkylator för en uppskattning av hur mycket du kan få i ersättning.

    Kom ihåg att det inte är en garanti av vad du får i ersättning utan en uppskattning baserat på informationen du uppger.

  • För att du ska kunna få ersättning från a-kassan så måste du vara arbetslös. Om du har en heltidsanställning eller någon annan sysselsättning som fyller upp din tid så anses du inte vara arbetslös. Detta oavsett om du får betalt för din sysselsättning eller om du själv tycker att du har arbetslös tid.

    Utöver att vara arbetslös finns det ytterligare så kallade grundvillkor som du måste uppfylla. Dessa kräver att:

    • du är arbetsför (dvs att du kan arbeta och att du inte är sjuk eller på annat sätt förhindrad att ta ett arbete)

    • du är anmäld som arbetslös och arbetssökande hos Arbetsförmedlingen

    • du i övrigt står till arbetsmarknadens förfogande (dvs att du finns tillgänglig för att kunna ta ett jobb)

  • Nej, normalt får du inte ersättning från a-kassan samtidigt som du studerar. Du kan före studierna ansöka om att få undantas från huvudregeln. Ansökan om studier gör du på Mina sidor under e-tjänster.

  • Nej. Du ska anmäla sjukdom hos Försäkringskassan.

  • Nej.